Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
18 май 20
BlushBabe- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so sore yesterday and hungry. took last dose of creatine this morning and started epivar back. tired of this puffy look and really think creatine was doing it
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1701 ккал
Жир: 102,29г | Белк: 133,09г | Углев: 81,42г.
Завтрак:
Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Calavo Avocado, Optimum Nutrition Amino Energy, Farmer's Market Large Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Quest Salted Caramel Protein Shake, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread.
Ужин:
Great Value Mild Italian Sausage (85g), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter, Diamond of California Shelled Walnuts, Quest Salted Caramel Protein Shake, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Gatorade Zero Glacier Cherry.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю