atriel2- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I took a few days off from relentlessly logging. I'm pretty close to my overall goal and very close to a mini goal so I'm working on re-learning how to eat so that I can maintain.

I put on a pair of jeans this weekend that were a size 6 and they were loose. I haven't been this size in over 15 years.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1268 ккал

Жир: 56,49г | Белк: 54,55г | Углев: 149,38г. Завтрак: Coffee, Califia Farms Oat Creamer, Trader Joe's Cold Brew Coffee Concentrate. Обед: (CFDG) Smoky Sharp Cheddary Cheese Sauce, Kroger Whole Wheat Bun, Beyond Meat Beyond Beef. Ужин: (CFDG) Provolone Cheese Sauce, (CFDG) Tomato Parsley Salad, (CFDG) Holiday Gravy, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande). подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Omg iam sooo happy for you❤️❤️❤️🌸🌸🌸🌸

18 май 20 написано членом: ocean_girl

❤️❣️❤️❣️♥️

18 май 20 написано членом: atriel2

Atriel, GREAT work...bc it is (work) n ur doing it❣😊🤙

18 май 20 написано членом: acomandr

Proof that you’re successfully achieving your fat loss goal❣️

18 май 20 написано членом: moopie321

@Najwa - you are always the kindest! @Acomandr - I so appreciate all of your encouragement! @MOOPIE!- I miss your gorgeous food plates and your posts! <3

19 май 20 написано членом: atriel2

I’m baaaack❣️ Missed you and your gorgeous healthful plates too💞💞💞

20 май 20 написано членом: moopie321

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю