Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ole.shev
Журнал
18 май 20
ole.shev- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя ole.shev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
обед на 400 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1790 ккал
Жир: 91,17г | Белк: 112,68г | Углев: 139,93г.
Завтрак:
Розумний Вибір Хлібці , Грецкие Орехи, President Сыр Мааздам 48%, Vita Verde Кокос Свежий, Словяночка Молоко 2,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Кефир 2,5%, Яготинский Сыр Домашний 5%.
Обед:
Горбуша на Пару, Простоквашино Кефир 2,5%, АТБ Банан, Яблоко Зеленое, President Сыр Мааздам 48%, Kikkoman Соевый Соус, De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, President Сыр Мааздам 48%, Морковь на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная).
Ужин:
Грецкие Орехи, Корень Сельдерея, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Матиас Филе Сельди, Морковь.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ole.shev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю