silvicumil- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя silvicumil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

649 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 32,55г | Углев: 63,15г. Завтрак: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Daging Sapi Panggang, Telur Ceplok, Nasi Putih, Blewah Melon. Ужин: Blewah Melon, Semangka, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvicumil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvicumil- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

silvicumil-Изменение Веса