Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
18 май 20
pagentes- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1583 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 61,46г | Углев: 179,83г.
Завтрак:
Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales, Azúcar.
Обед:
Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Ahimsa Bioburger Vegetal Tofu y Algas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col Cocida.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, la Artesana Mermelada de Arandanos, Danone Yogurt Natural, Huevo, Vichyssoise.
Перекус/Другое:
Manzana, Banana, Moser Roth Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю