Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
18 май 20
ol-gushhi- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это точка
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1776 ккал
Жир: 96,18г | Белк: 77,96г | Углев: 153,14г.
Завтрак:
Сметана , Томатная Паста, Омлет или Яичница, Кофе.
Обед:
Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная.
Ужин:
Мясо, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Колбаса Докторская, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю