Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
18 май 20
nastya_wrkout- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1422 ккал
Жир: 73,10г | Белк: 83,38г | Углев: 115,33г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Изюм, Грецкие Орехи, Росток Бородинский Хлеб.
Обед:
Молокія Сир Кисломолочний 5%, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Том Арахісова Паста Кранч З Фініками Та Білим Шоколадом, Магнит Банан, Агуша Сырок.
Ужин:
Куриное Филе, Сметана 15%, Блины.
Перекус/Другое:
Фисташки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Семга Слабосоленая, Kupiec Рисовые Хлебцы, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю