Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
18 май 20
ingiukiukas- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
855 ккал
Жир: 20,11г | Белк: 86,21г | Углев: 79,66г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Cucumber, Tesco Mixed Vegetables, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Chicken Breast.
Ужин:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Перекус/Другое:
Herbalife Protein Bar - Vanilla Almond, Muller Greek Style Yogurt.
подробнее ...
1822 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю