busra.sahin- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя busra.sahin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

2193 ккал

Жир: 109,31г | Белк: 66,10г | Углев: 249,08г. Завтрак: Kiraz Domates, Peynirli Poğaça, Şekersiz Çay. Обед: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Peynirli Poğaça, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Kenton Kakaolu Puding. Ужин: Karpuz, Doğal Peynir, Lahana Sarması, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Karpuz, Algida Maraş Usulü Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Перекус/Другое: Yeni Dünya, Yeşil Erik. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busra.sahin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busra.sahin- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

busra.sahin-Изменение Веса