elvira140283- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя elvira140283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1356 ккал

Жир: 68,56г | Белк: 93,92г | Углев: 87,26г. Завтрак: Магнит Гранат, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Вкусняев Сметана 15%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Яйцо Куриное, Черная Карта Кофе Растворимый, Вкусняев Молоко 3,2%. Обед: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Вкусняев Сметана 15%, Кижуч, Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Меркурий Лавашики Шигалеевские, Яйцо Куриное, Кижуч. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

elvira140283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю