lik12- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1482 ккал

Жир: 61,90г | Белк: 159,09г | Углев: 71,38г. Завтрак: Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый, Куриная Грудка, Яйцо Куриное. Обед: Желтая Зимняя Тыква, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Пава Пава Филе Бедра. Ужин: Романов Луг Творог 1%, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, 4Life Овсянка, Лук, Яйцо Куриное, Пангасиус. Перекус/Другое: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Брест Литовск Ряженка 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса