hhush_- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя hhush_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1095 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 109,25г | Углев: 90,69г. Обед: 방울 토마토, 마늘쫑볶음, 팽이버섯, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 상추, 호박무침, 사과. Ужин: 목우촌 허브닭가슴살, 푸르밀 플레인요거트, 딸기. Перекус/Другое: 상추, 바른약초 볶음귀리, 목우촌 허브닭가슴살, 땅콩. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Беговая Дорожка - 6 минуты, Велотренажёр - 36 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hhush_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hhush_- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

hhush_-Изменение Веса