natashka_056- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1451 ккал

Жир: 91,66г | Белк: 45,29г | Углев: 113,29г. Завтрак: RIOBA Сироп Лесной Орех, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Овсянка на Воде с Молоком, Кофе Латте. Обед: Кофе Латте, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яичный Блин. Ужин: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Curtis Чай Зеленый, Курник. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса