Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dayusurya1
Журнал
18 май 20
dayusurya1- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя dayusurya1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1418 ккал
Жир: 31,70г | Белк: 56,36г | Углев: 243,82г.
Завтрак:
Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Terong Goreng, Kecambah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tahu Goreng, Pepes Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus).
Ужин:
Pepes Ayam, Pisang, Quaker Instant Oatmeal.
Перекус/Другое:
Kerupuk Beras, Talas, Kue Apem, Kurma, Jeruk.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dayusurya1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю