Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zamponnnn
Журнал
17 май 20
zamponnnn- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя zamponnnn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bajar objetivo 8kg
74 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1936 ккал
Жир: 101,81г | Белк: 71,41г | Углев: 191,20г.
Завтрак:
Galleta, Mangos, Kiwi, Café con Leche.
Обед:
Sánduche de Jamón y Queso, Dolce Gusto Café con Leche, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera).
Ужин:
Café con Leche, Ensalada Mixta, Hacendado Pisto de Verduras, Crema de Verduras.
Перекус/Другое:
Deditos, Crema de Verduras.
подробнее ...
200 ккал
Упражнение:
andar - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zamponnnn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю