avocadno- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя avocadno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

831 ккал

Жир: 21,76г | Белк: 24,07г | Углев: 133,94г. Завтрак: Tesco Free From Cornflakes, Alpro Soya Chocolate Milk. Обед: Hippeas Salt & Vinegar Vibes. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop

17 май 20 написано членом: peat_68

Thank you Peat_68 but a long way off goal. I’m succeeding cos I’m off nightshade veg, gluten, red meat and wheat. I made cauliflower couscous with onion and it was delicious. The biggest effort was getting maize starch stock cubes. Kallo used to do them but changed their recipe recently so I’ve been buying up all old stock from farm shops.

17 май 20 написано членом: avocadno

Knorr stock pots are gluten free if that is any help to you.

17 май 20 написано членом: leyshan57

layshan57 yes that as they might be but they contain potato starch :(

18 май 20 написано членом: avocadno


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avocadno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avocadno- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

avocadno-Изменение Веса