Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ang_Stan
Журнал
15 май 20
Ang_Stan- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя Ang_Stan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Exactly three pounds and I know why too! A lot of snacking going on. I noticed that if I have a day where I am munching a lot, I tend to stop adding food to the diary. Sticking my head in the sand, I guess.
I really need to stay accountable all day, every day. Even when I mess up. 🙄
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
1220 ккал
Жир: 39,71г | Белк: 66,71г | Углев: 136,77г.
Завтрак:
Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Coffee, Cream (Half & Half) , Starbucks Almondmilk Honey Flat White (Tall), Starbucks Caffe Misto (Grande).
Обед:
Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, HEB Colby Jack Thin Sliced , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Green Giant Simply Steam Garden Vegetable Medley.
Перекус/Другое:
Jolly Rancher Cinnamon Fire Hard Candy, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Blue Diamond Crafted Gourmet Almonds Rosemary & Sea Salt, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Great Value Half & Half, Kirkland Signature Cold Brew Coffee.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ang_Stan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю