Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peat_68
Журнал
17 май 20
peat_68- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя peat_68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1495 ккал
Жир: 55,96г | Белк: 73,19г | Углев: 169,86г.
Завтрак:
Muller Light Strawberry Yogurt, Coffee with Milk.
Обед:
Mushrooms , Courgette, Morrisons Flat Iron Steak, Morrisons Pork Shoulder Steaks, Onions , Carrots , Lion Brand Chow Mein.
Ужин:
Sainsbury's Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
Mars Celebrations Bounty, Mars Celebrations Bounty, Sainsbury's Poppy & Sesame Seed Thins, Holland & Barrett Awesome Almonds, Hulled Sunflower Seeds, Coffee with Milk.
подробнее ...
1121 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Спать - 6 часа и 32 минуты, Пресс - 2 минуты, Приседания - 2 минуты, Samsung Health - 11 часа и 54 минуты.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peat_68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю