Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ole.shev
Журнал
17 май 20
ole.shev- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя ole.shev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
обед: рис, горбуша, морковь на пару, салат
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1254 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 72,47г | Углев: 102,90г.
Завтрак:
Своя Линия Йогурт Десертный , Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, President Сыр Мааздам 48%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Reggia Макароны .
Обед:
President Сыр Мааздам 48%, Kikkoman Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Морковь на Пару, Горбуша на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Редис, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сметана 15%, Морковь, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное.
подробнее ...
1395 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ole.shev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю