Inna_Zubkova_- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя Inna_Zubkova_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вдарим по пончикам?🍩 🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1236 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 89,80г | Углев: 120,40г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Орехами , Мирамар Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Обед: RED Молочный Шоколад с Орехами , Картофель Отварной, Смесь Капусты с Омлетом Инна, Индека/Грибы/Сливки Инна. Ужин: Свежевыжатый Морковный Сок, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Кедровые Орехи , Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка, Клубника, Руккола, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (без Кожуры). подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

98 Сторонников Поддержка

Комментария

пп или нет?

17 май 20 написано членом: Marianna.stp

🤤эх

17 май 20 написано членом: nata_machuga

Можно рецепт😋

17 май 20 написано членом: Chebyrek.

И за меня вдарь! 😁

17 май 20 написано членом: Дмытре

17 май 20 написано членом: Usi4ka

Это пп?

18 май 20 написано членом: mary21l

идеальные 😍

18 май 20 написано членом: ssidorova

К сожалению,они не пп😉

18 май 20 написано членом: Inna_Zubkova_

Напишите пожалуйста рецепт 😊

18 май 20 написано членом: ssidorova

Мука-125;сахар-50 гр; яйцо 1шт; разрыхлитель 12 гр; соль щепотку; сливки 10%-50 мл; масло растительное -22 мл; ваниль. Все ингредиенты смешать и я выпекала в мультипекаре,но можно и в духовке попробовать. В принципе, заменить муку на смесь рисовой и цз,сахар на сахзам, сливки на молоко 0,5-1,5%,масло на кокосовое и вполне себе пп рецепт☺️

18 май 20 написано членом: Inna_Zubkova_

Спасибо!

18 май 20 написано членом: ssidorova

Не за что😉

18 май 20 написано членом: Inna_Zubkova_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_Zubkova_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_Zubkova_- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

Inna_Zubkova_-Изменение Веса