Maybe Seestadt- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя Maybe Seestadt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1450 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 77,14г | Углев: 134,25г. Завтрак: Milfina Laktosefreie Milch, Normaler Kaffee, Efko Schlemmer Gurken, Olivenöl, Hütthaler Gourmetschinken, Roggenvollkornbrot, Ei. Обед: Bratensoße, Rapsöl, Hengstenberg Rotkraut , Rinderroulade, Kartoffelknödel, Rindfleischsuppe, Karotten, Clever Fadennudeln. Ужин: BBQ Zuckermais, Wiesentaler Bratwürstel, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Roggenvollkornbrot. Перекус/Другое: Erdbeereis. подробнее ...

488 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maybe Seestadt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maybe Seestadt- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

Maybe Seestadt-Изменение Веса