Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
18 июл 13
Shari22- Журнал, 18 июл 13
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2013
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2013:
1071 ккал
Жир: 62,28г | Белк: 67,67г | Углев: 52,90г.
Завтрак:
Advantage Cafe Caramel Shake.
Обед:
Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar.
Ужин:
Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Cucumber (with Peel), Atkins Beef Merlot.
Перекус/Другое:
Atkins Day Break Wild Berry Shake, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar.
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю