monwol- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя monwol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

2430 ккал

Жир: 129,22г | Белк: 111,99г | Углев: 191,19г. Завтрак: Kruidvat Pure Whey Aardbei, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Melkan Volle Melk, Molina Oat Flakes. Обед: Gebakken Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. Ужин: Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Hellofresh Taco met Gehakt en Avocado Feta. Перекус/Другое: AH Hollandse Aardbeien, Softijs. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monwol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monwol- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

monwol-Изменение Веса