luba Medvedev- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя luba Medvedev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1540 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 124,38г | Углев: 113,04г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясоград Ветчина Диетическая, Сыр Российский. Обед: Ogorod Укроп Свежий, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Грудки (Запеченые), Сметана 15%, Макароны Отварные. Ужин: Лукашинские Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грейпфрут, Простоквашино Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luba Medvedev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luba Medvedev- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

luba Medvedev-Изменение Веса