Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pallomacabral
Журнал
16 май 20
pallomacabral- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя pallomacabral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1391 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 92,58г | Углев: 145,99г.
Завтрак:
Café, Nestlé Leite em Pó Ninho, Davaca Requeijão Cremoso Light, Davaca Queijo Mussarela , Cuscuz (Cozido).
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca.
Ужин:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Ovo Frito, Davaca Queijo Mussarela, Tchibum Pão Integral Light 7 Grãos, Davaca Requeijão Cremoso Light.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Maçãs Fuji, Tia Sônia Pasta de Amendoim , Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pallomacabral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю