Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
16 май 20
BlushBabe- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wtf, I am being very diligent! probably still out of whack where I to totally derailed all last week
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1540 ккал
Жир: 57,64г | Белк: 152,33г | Углев: 96,14г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Amino Energy, Farmer's Market Large Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Optimum Nutrition Amino Energy, Strawberries, L'oven Fresh Everything Bagel, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Whole Strawberries, Bananas, Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Happy Farms 3X Protein Greek Cream Cheese Spread.
Обед:
Mt. Olive Pepperoncini, Taylor Farms Organic Baby Spring Mix, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Naturally Fresh Lite Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter, Gatorade Zero Glacier Cherry, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю