goaelfevicky- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя goaelfevicky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1648 ккал

Жир: 28,90г | Белк: 106,97г | Углев: 239,44г. Завтрак: Alpro Soja Soya Vanille, Chia-Samen, SPAR Kokosflocken, Rapunzel Dattelsirup, Desira Skyr Natur, Erdbeeren, Süßkirschen, Clever Bananen, Clever Früchte-Müsli. Обед: Kartoffeln, Tomaten, Natur Aktiv Bio Griechischer Feta, Garten Krone Käferbohnen, Mais, Frühlingszwiebeln, Desira Skyr Natur, Zucchini, Karotten, Spargel. Ужин: Oregano, Carloni Gehackte Tomaten, Spaghetti. Перекус/Другое: Kekse, Nutella Nutella, Gutes aus der Region Vollkorn-Roggenbrot, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goaelfevicky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goaelfevicky- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

goaelfevicky-Изменение Веса