only_li_sa- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя only_li_sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1762 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 113,24г | Углев: 179,25г. Завтрак: Alpenmark Obazter mit Lauchzwiebeln, Alpenmark Frischkäsezubereitung Olive, Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaba Kakao. Обед: K-Bio Agavendicksaft, Limette, Magerquark. Ужин: Rapsöl, Rote Tomaten, Zott Zottarella Leicht, Eisbergsalat, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Real Quality Putenfilets. Перекус/Другое: Dr. Oetker Paradiescreme Weiße Schokolade , funny-frisch Kichererbsen Chips. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_li_sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_li_sa- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

only_li_sa-Изменение Веса