cdigi01- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя cdigi01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yes !

109,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

2224 ккал

Жир: 85,04г | Белк: 81,71г | Углев: 243,02г. Завтрак: Auchan Lait Demi-Écrémé , Café. Обед: Cerises Douces, Banane, Oeuf sur le Plat, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Ужин: Figues, Baguette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Pizza au Fromage, Vin de Table Rouge, Porto, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Flan de Courgette, Merguez, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci Jon, ça faisait longtemps que je n'avais pas fait moins de 110...😉

16 май 20 написано членом: cdigi01

Bravooo🥳🥳

18 май 20 написано членом: zoubi12

Merci Zoubie

18 май 20 написано членом: cdigi01


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdigi01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdigi01- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

cdigi01-Изменение Веса