Ruben1802- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

3090 ккал

Жир: 113,20г | Белк: 162,98г | Углев: 358,49г. Завтрак: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Мини, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Рижский Хлеб Лаваш Мини, Помидоры, Окей Банан. Перекус/Другое: X-Tra Маслины без Косточек, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, Клубника, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Красные Вишни, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса