Vansasha- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1437 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 73,46г | Углев: 147,65г. Завтрак: Бутерброд с Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Омлет или Яичница, Кофе. Обед: Окрошка на Кефире. Ужин: Морковный Салат, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Жареное Филе Свинины. Перекус/Другое: Чай, Мёд, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса