krisss___- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя krisss___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1268 ккал

Жир: 35,30г | Белк: 39,00г | Углев: 174,63г. Завтрак: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Булочка с Маком, Сладкая Булочка, SPAR Пирог с Мясом. Ужин: Славянка Лёвушка, Глобус Булочка с Маком, Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisss___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisss___- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

krisss___-Изменение Веса