Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
06 окт 10
Mmmandy- Журнал, 06 окт 10
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2010
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2010:
494 ккал
Жир: 14,14г | Белк: 62,34г | Углев: 26,65г.
Завтрак:
whole milk, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
golden delicious apple, green onion, ground beef.
Ужин:
onion, steak.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю