CoydaR- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1929 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 65,68г | Углев: 242,91г. Обед: Milkana Schmelzkäse Light, Casa Morando Antipasti Creme, Tremondi Südtiroler Leichtes Karree, Tomaten, Äpfel, Fol Epi Legere, Backbord Hirsebrot. Ужин: Konjaknudeln, Rapsöl, Rote Paprika, Zwiebeln, Spaghetti Trocken, Aldi Garnelen, Erlenhof Grüner Spargel. Перекус/Другое: DM Kürbiskerne, Riesling, Eiskugel, Boom Belgische Waffel, Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert). подробнее ...

527 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса