Eksvkontakte- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Eksvkontakte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

2338 ккал

Жир: 96,66г | Белк: 149,82г | Углев: 222,50г. Завтрак: Киви, Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко, Яблоко, Вкусняев Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареное Яйцо, Банан, Tuc Крекер с Сыром, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eksvkontakte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eksvkontakte- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Eksvkontakte-Изменение Веса