Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alhuey
Журнал
04 окт 10
alhuey- Журнал, 04 окт 10
Параметры Пользователя alhuey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 1!
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2010:
1067 ккал
Жир: 21,78г | Белк: 69,09г | Углев: 148,21г.
Завтрак:
fat free milk, craisins, oatmeal.
Обед:
light string cheese, kidney beans, canned green beans.
Ужин:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), kraft light dressing, tomatos, romaine lettuce, granny smith apple.
Перекус/Другое:
chex mix, carrots.
подробнее ...
2050 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alhuey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю