Innchantik- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1510 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 74,03г | Углев: 151,21г. Завтрак: Protein Rex Печенье Кокос, Alpro Молоко Кешью, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Токио Сити Филадельфия. Обед: Окрошка на Квасе. Ужин: Котлеты Фарш Свин Кур Европа, Брокколи на Пару. Перекус/Другое: Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Абрикосы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Alpro Молоко Кешью. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса