Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slilly61700
Журнал
15 май 20
slilly61700- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя slilly61700
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm such a big binge eater. I used to not even log it because I hated myself so much about it or even cheating myself into thinking "its not that much" I used to be bulimic and trying to resist a binge, and even worse a purge is so hard. I want to be able to lose weigh the right way this time but I lose a little and plateau for weeks, leading me to give up and binge. Its a never ending cycle. Any tips would help. I also found this SOS card that I try to use as often as I can.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
1456 ккал
Жир: 71,82г | Белк: 65,00г | Углев: 139,94г.
Завтрак:
Cheese Pizza.
Обед:
Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper.
Ужин:
Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookies (Soft Type) .
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
I have no advice in the binge and purge but I do want to send big hugs to you. You are not alone. Great mantra to live by
15 май 20 написано членом:
tatauu22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slilly61700-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю