Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aguilarofficial_
Журнал
15 май 20
Aguilarofficial_- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя Aguilarofficial_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia!!!
Hoje vamos de crepioca no café da manhã.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
1658 ккал
Жир: 57,00г | Белк: 158,77г | Углев: 121,31г.
Завтрак:
Jussara Leite Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo.
Обед:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
Ужин:
Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Stevita Adoçante, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bonare Ketchup Zero , Hellmann's Maionese Light, Ipanema Ricota Fresca , Ovo Frito, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero .
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado , Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Camil Biscoitos de Arroz Integral.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aguilarofficial_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю