Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiffa5ny
Журнал
17 июл 13
tiffa5ny- Журнал, 17 июл 13
Параметры Пользователя tiffa5ny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weighed myself today and I
finally
went under the 185 mark! I've been flirting with that line for two weeks! We got our pool up and running last night so hopefully the weight will start peeling off again now that I can spend a lot of my time in there. Also planning on getting back to the treadmill tonight. I've been dying to run but I was so sore from building a fence over the weekend I wasn't ready, but I'm running out of time to get in shape for the 5k! I'm having a pretty good day so I'm feeling pretty motivated to get my butt in gear!
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2013:
869 ккал
Жир: 32,00г | Белк: 60,40г | Углев: 85,80г.
Завтрак:
Nature Sweet Cherub Tomatoes.
Обед:
McDonald's Premium McWrap Chicken & Ranch (Grilled).
Ужин:
McDonald's Premium McWrap Chicken & Ranch (Grilled).
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks great - stay positive !
17 июл 13 написано членом:
PontJieBoTTeR
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiffa5ny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю