Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok640
Журнал
15 май 20
lenok640- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя lenok640
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020
113 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
43 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
1199 ккал
Жир: 45,35г | Белк: 60,09г | Углев: 138,13г.
Завтрак:
Творог 9%, Сахар, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сахар, Слабое Кофе с Сахаром, Bonduelle Лечо, Вареное Яйцо, Творог 9%.
Ужин:
Слабое Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Простые Пельмени, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok640-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю