Choc_not- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Choc_not | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тортик за 10 мин~ 160 ккал кусочек🥰ням

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1217 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 88,57г | Углев: 142,63г. Завтрак: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Брусника Замороженная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Курица с Овощами. Обед: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Брусника Замороженная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Курица с Овощами. Ужин: Русский Хлеб Дачный Хлеб, Курица с Овощами. Перекус/Другое: Какао пирожное. подробнее ...

63 Сторонников Поддержка

Комментария

Можно рецепт ?

15 май 20 написано членом: alovemir

Тоже интересно, так аппетитно выглядит

15 май 20 написано членом: flyalinka

рецепт можно?

15 май 20 написано членом: rena0110

Рецептик?

15 май 20 написано членом: Счастливая Оксана

Хочу рецепт))

15 май 20 написано членом: victoria.strukova

В ленте сплошные волшебницы🥰 торт? за 10 минут? без калорий? да пожалуйста!

15 май 20 написано членом: _tunya

Рецептик 👏👏👏

15 май 20 написано членом: victory161985

15 май 20 написано членом: Черничка1

15 май 20 написано членом: zashhhitnikova94

рецепт можно !?

15 май 20 написано членом: Zhanna.Kulyabina

Вот Рецепт, все забыла зайти и посмотреть😅 ✅Торт за 5 минут Или кекс в кружке ▪Банан 1шт ▪Какао 1 ст л ▪Яйцо 1 шт ▪Разрыхлитель 1/2 ч л ▫Грецкий орех 1 шт ▫Сметана 1ст л ▫брусника ▫мак -Смешиваем миксером банан, какао, яйцо и разрыхлитель. Выливаем в форму/кружку и ставим в микроволновку на 3-5 мин. - Разрезаем на 2 коржа, промазываем сметаной с брусникой, добавляем измельченный грецкий орех ⭕КБЖУ На кусочек(1/2)~160/7/8/15

16 май 20 написано членом: Choc_not


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Choc_not-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Choc_not- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Choc_not-Изменение Веса