Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LarisaT
Журнал
17 июл 13
LarisaT- Журнал, 17 июл 13
Параметры Пользователя LarisaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2013
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2013:
1247 ккал
Жир: 41,98г | Белк: 49,72г | Углев: 175,72г.
Завтрак:
Bananas, Triple Berry Medley, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Almonds, Coffee-mate Coffee Creamer (Vanilla Caramel).
Обед:
Fuji Apples, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter.
Ужин:
Ketchup, Spicy Brown Mustard, Hot Dog Buns, Smoked Turkey Sausage.
Перекус/Другое:
Sharp Cheddar Slices Deli Fresh, Green Peas (Frozen).
подробнее ...
2600 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 30 минуты, Бокс - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LarisaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю