vikulova.kseniy- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя vikulova.kseniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

лениво было заморачиваться про обед.
вот и результат
творог

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1359 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 71,49г | Углев: 119,98г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Овощами, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Частная Пасека Орехи в Меду. Обед: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Творожник цз мука, мед, сахзам. Ужин: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, У Палыча Торт От Палыча Прага. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Мама Лама Творог с Манго. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikulova.kseniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikulova.kseniy- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

vikulova.kseniy-Изменение Веса