hhush_- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя hhush_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1543 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 123,35г | Углев: 140,32г. Завтрак: 닭볶음탕, 양상추. Обед: 단호박찜, 오이 (껍질 포함), 두부부침. Ужин: 땅콩, 동원 알래스카크랩스. Перекус/Другое: 양상추, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 바른약초 볶음귀리, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 방울 토마토. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

64 Сторонников Поддержка

Комментария

라인이 더 예뻐지셨어요!

14 май 20 написано членом: wjjy07

우와 그런가요! 근데 첫번째 사진은 대충 찍었던거라..ㅠㅠ 선생님도 라인이 좀 달라졌다고 하시긴 하셨어요..!

14 май 20 написано членом: hhush_

네 라인이 확실히 틀리고 근육이 점점 성내려고해여~~👍

15 май 20 написано членом: 이찌미미키키딸라

우이잉 규리님~~ 피드백 감사해요! 그래서 이어플이 좋은거 같아요 :D

15 май 20 написано членом: hhush_

이런건 계속 올려주세요 자극도 받고 대리만족 ㅋㅋ

15 май 20 написано членом: 이찌미미키키딸라

잠시놓았던 정신줄 다시 잡고 갑니다^^감사해요!멋져요!!🙏

15 май 20 написано членом: 새로태어날것이다

오아! 멋지세요

15 май 20 написано членом: 아주심

소미님 아직 체지방이..되게 높아요 😂 항상 예쁜음식, 도움되는 글귀 잘보고있답니다 :)

15 май 20 написано членом: hhush_

새로태어날것이다님 미흡한게 많은데 좋게 봐주셔서 감사합니다! 길게 건강하게 몸만들어요 우리 ☺️🙏🏻

15 май 20 написано членом: hhush_

아주심님 비주얼식단 눈호강 잘보고있어요 😍 근육쟁이이시던걸요~👍🏻👍🏻

15 май 20 написано членом: hhush_

💪👍👏🙆‍♂️🙀

15 май 20 написано членом: hobodon (호주부)

you are amazing 🥰

16 май 20 написано членом: Minminp

근육만들기 쉽지 않았을건데 대단하네요

23 май 20 написано членом: 몰라영


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hhush_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hhush_- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

hhush_-Изменение Веса