|
скромный ужин
|
1477 ккал
|
Жир: 57,64г | Белк: 133,77г | Углев: 112,38г.
Завтрак: Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Творог 2%, Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр, Брокколи, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...
|
|
 Комментария
14 май 20 написано членом: soylaprincessamaria
|
Нет , это котлеты куриные с яичным белком , просто я их так порезала 🙈
14 май 20 написано членом: Apelsin1636
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рецепты,рекомендации,советы,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
15 май 20 написано членом: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Apelsin1636-Изменение Веса
|
