Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shawn Murphy
Журнал
14 май 20
Shawn Murphy- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя Shawn Murphy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
220 lbs. The apocalypse definitely put a kink in my motivation and progress. I'm making one commitment to myself starting today in this new normal. I will keep track of what I eat on here. That's all. No guilt. No exercise regimen. Just starting with getting my eating habits back under control.
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
2716 ккал
Жир: 117,56г | Белк: 92,49г | Углев: 337,72г.
Завтрак:
Tortilla, Tortilla, Breakstone's Ricotta Cheese, Fresh & Easy Beef Chili with Beans.
Обед:
Bananas, Trader Joe's Blood Oranges.
Ужин:
Broccoli, Fried Tofu, Chow Mein Chinese Noodles.
Перекус/Другое:
Metamucil Sugar Free Metamucil.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can do it!!! I believe in you!!! I woke up one morning didn’t know what day it was Sunday or June so I decided since I can’t work might as well use it to my advantage! Finally spend this much needed time on myself. I realized how many years of neglect that was. So never stopped since... week #6 staying strong!!!
14 май 20 написано членом:
natnath
Thanks :) I appreciate the support. You got this too!
14 май 20 написано членом:
Shawn Murphy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shawn Murphy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю