fergalves17- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя fergalves17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1176 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 104,38г | Углев: 105,79г. Завтрак: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Kinino Tapioca, Ovo. Обед: Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jiló Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Risoto de Queijo. Перекус/Другое: Muscle Full Full Blend, Café com Açúcar, Kinino Tapioca, Ovo. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fergalves17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fergalves17- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

fergalves17-Изменение Веса