Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
14 май 20
Robbscelebs- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
2301 ккал
Жир: 82,87г | Белк: 63,78г | Углев: 325,46г.
Завтрак:
Waitrose White Sliced Bloomer, Flora Dairy Free Spread, Poached Egg (with Salt).
Обед:
Sainsbury's Fruit Salad Pineapple, Melon, Strawberry & Grape, Flora Dairy Free Spread, Waitrose White Sliced Bloomer, Marks & Spencer Pea & Ham Soup.
Ужин:
1% Fat Milk, Carrots , Parsnips , Bisto Gravy Granules, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), McDougalls Plain Flour, Sunflower Oil, Egg.
Перекус/Другое:
Options Belgian Choc Honeycomb, Cadbury Creme Egg, Graze Banana Protein Oat Bites.
подробнее ...
2964 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю