claudia@reis- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя claudia@reis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

982 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 63,92г | Углев: 99,60г. Завтрак: Crackers, Quatá Queijo Minas Frescal, Cafezinho. Обед: Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pepino (Descascado), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Palmito, Alface, Rúcula. Ужин: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Cebolas, Tomates, Agrião, Alface de Folha Verde, Palmito, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Glória Creme de Leite, Sol Gelatina de Uva. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudia@reis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudia@reis- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

claudia@reis-Изменение Веса